菜系及功效：腹瀉調(diào)理食譜 利尿食譜 清熱解毒食譜
口味：原本味      工藝：煮

塘葛菜馬齒莧湯的制作材料：

主料：塘葛菜60克,馬齒莧80克,豬肉(瘦)300克
調(diào)料：鹽3克,味精2克

教您塘葛菜馬齒莧湯怎么做，如何做塘葛菜馬齒莧湯才好吃

1. 把塘葛菜、馬齒莧和瘦豬肉分別用清水洗干凈，瘦豬肉切成片狀，備用。
2. 在煲內(nèi)加入適量清水，先用猛火煲至水滾，然后放入以上全部材料，改用中火繼續(xù)煲2-3小時，加入適量精鹽、味精調(diào)味，即可飲用。

小帖士-健康提示：
此湯具有清熱解毒、利尿去濕、止痢止瀉的功效。

小帖士-食物相克：
塘葛菜：本品不能與黃荊葉同用，同用則使人肢體麻木。
馬齒莧：馬齒莧禁與鱉甲同用。

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