
菜系及功效:氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)陽食譜 壯腰健腎食譜 明目食譜
口味:咸鮮味 工藝:燒
主料:狗肉500克
輔料:山藥(干)40克,枸杞子40克
調(diào)料:鹽5克,味精2克,胡椒粉1克,料酒15克,豬油(煉制)20克,大蔥15克,姜10克
1. 刮凈狗肉皮,將狗肉切成小塊,用開水氽透;
2. 洗凈枸杞、淮山藥;
3. 燒熱鐵鍋,倒入豬油、狗肉、蔥、姜一起煸炒,烹入料酒,出鍋;
4. 把狗肉轉(zhuǎn)入砂鍋,放入淮山藥、枸杞、鹽、雞清湯,用小火燉;
5. 待狗肉燉爛時,放入胡椒面、味精即可食用。
為使此菜口感更好,需備雞清湯約1000克,如果沒有雞清湯可用清水代替。
小帖士-健康提示:
1. 滋補(bǔ)肝腎,益精明目;
2. 適用于腎精虧損、腎虛腰痛等癥。
小帖士-食物相克:
山藥(干):山藥惡甘遂、大戟,不可與堿性藥物同服。
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
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