
菜系及功效:氣血雙補食譜 消化不良食譜 補虛養(yǎng)身食譜 產(chǎn)后調(diào)理食譜
口味:咸鮮味 工藝:清蒸
主料:雞1000克
輔料:香菇(鮮)50克,棗(干)15克
調(diào)料:姜10克,大蔥10克,料酒5克,味精2克,鹽5克,胡椒粉3克
肉質(zhì)軟爛,湯鮮味美。
1.雞宰殺,剖腹去內(nèi)臟,用開水燙一會兒,洗凈。
2.香菇切片,與雞、紅棗一起放入蒸鍋內(nèi),加料酒、胡椒粉、鹽、味精和高湯適量,蒸2至3小時即可。
小帖士-健康提示:
本菜補五臟,益氣養(yǎng)血,適用于產(chǎn)后氣血不足,消化不良,消瘦,乏力等。
《清蒸棗菇雞的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/63584/
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