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臟腑調(diào)理 > 氣血雙補(bǔ)食譜 > 四海明珠_氣血雙補(bǔ)食譜四海明珠的做法,怎么做,如何做

四海明珠的做法,四海明珠怎么做,如何做

四海明珠的做法

菜系及功效:氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味      工藝:清蒸

四海明珠的制作材料:

主料:鮑魚100克,海參(水浸)100克,魚肚50克,干貝60克
輔料:油菜心200克,櫻桃20克,鴿蛋200克
調(diào)料:10克,鹽5克,味精2克,黃酒15克,胡椒粉1克,雞油25克,小蔥10克,豬油(煉制)100克

四海明珠的特色:

色澤十分艷麗,色、香、味、形俱佳。

教您四海明珠怎么做,如何做四海明珠才好吃

1. 整塊魚肚放溫水中浸軟,切成3 厘米見方的塊;
2. 放油鍋內(nèi)加熱,用笊籬不停地推動(dòng),使受熱均勻,待表面出現(xiàn)氣泡時(shí),將油溫慢慢升高,至魚肚膨脹,再適當(dāng)降低油溫,不時(shí)用笊籬將魚肚浸入油中,約經(jīng) 30 分鐘左右,魚肚基本發(fā)透;
3. 用時(shí)浸在溫水中回軟,用熱水加堿少許去浮油,再用溫水漂數(shù)次,去掉堿味,涼水泡上待用;
4. 剝?nèi)ジ韶惿系慕睿磧舯砻婺嗌埃b入小盆,加雞湯或清水,其量為干貝的2 倍,放蔥、姜少許,上籠蒸2 小時(shí)即成;
5. 海參、魚肚切成長5 厘米、寬2 厘米的長條片,下開水鍋悼水撈出;
6. 連同鮑魚、干貝整齊地碼在碗中,加精鹽3克、雞油10 克。味精適量、黃酒10 克、雞湯200毫升、蔥結(jié)、姜片,上籠蒸約30 分鐘;
7. 油菜心在二三成油溫的油鍋里汆一下,迅速撈出,撒上精鹽適量入味;
8. 鴿蛋放鹽水鍋中煮至入味;
9. 取出蒸好的海味,揀出蔥、姜,潷出湯汁(留用),扣在大圓盤里;
10. 盤子周圍間隔相等地放上青菜心,空檔處放鴿蛋,鴿蛋上放半粒紅櫻桃點(diǎn)綴;
11. 鍋置旺火上,放上湯汁,加精鹽、味精各少許、黃酒5 克,同燒;
12. 待燒開后撇去浮沫,用濕淀粉勾薄芡,撒上胡椒粉,淋上熟雞油,澆在海味上即成。

四海明珠的制作要訣:

1. 水發(fā)刺參:先用溫水浸泡刺參數(shù)小時(shí),放入鋁鍋內(nèi),加寬水旺火燒開后離火,原湯浸泡10 小時(shí)左右,撈出刺參剖腹去腸,洗凈表面泥砂,再用清水漂數(shù)遍,上火燒開煮透,離火燜上,一般兩天后即可使用。發(fā)透待用的刺參可用涼水浸泡,入冰箱保鮮。
2. 因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備熟豬油500克。

小帖士-食物相克:
鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。
海參(水浸):海參與醋相克;不宜與甘草同服。

四海明珠的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/63491/

更新于:2010-09-24 11:58:55

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