菜系及功效：補(bǔ)氣食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜
口味：咸鮮味      工藝：煮

芡實(shí)牛尾湯的制作材料：

主料：牛尾500克,蓮子120克
輔料：芡實(shí)米12克

教您芡實(shí)牛尾湯怎么做，如何做芡實(shí)牛尾湯才好吃

1. 將牛尾刮去皮毛、洗凈、斬件。
2.牛尾、蓮子、芡實(shí)加入3-4碗水，煲3小時(shí)，即可飲用。

小帖士-健康提示：
1. 此湯中蓮子，芡實(shí)，牛尾可健脾養(yǎng)胃，清心團(tuán)精，補(bǔ)中益氣，止渴祛熱止痢，治腰痛泄精及小便失禁等癥狀。
2. 如虛寒體弱，腰痛膝軟無力，可飲此湯食療。此湯溫補(bǔ)，適宜全家飲用。
3. 此湯具有治腰痛癥、小便失禁、止渴祛熱的功效。

《芡實(shí)牛尾湯的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/63273/