
菜系及功效:肺調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)血食譜 滋陰食譜
口味:原本味 工藝:煮
主料:雞1500克,冬蟲夏草30克
輔料:桂圓15克,棗(干)10克
調(diào)料:鹽10克,味精2克
1. 將雞殺好洗凈,清除內(nèi)臟;大棗洗凈去核,與冬蟲草和龍眼肉一起放進(jìn)煲內(nèi)。
2. 清水用5至6碗,煮約5小時(shí),加入鹽、味精調(diào)味后便可飲用。
小帖士-健康提示:
此湯具有補(bǔ)血滋陰,兼補(bǔ)肺腎,益精髓的功效。
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