菜系及功效：脾調(diào)養(yǎng)食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 氣血雙補(bǔ)食譜
口味：原本味      工藝：原燉

山藥健脾豬肉塊的制作材料：

主料：栗子（鮮）150克,山藥100克,豬肉(瘦)100克
調(diào)料：白砂糖30克

教您山藥健脾豬肉塊怎么做，如何做山藥健脾豬肉塊才好吃

1. 栗子去殼洗凈切開；
2. 山藥洗凈切塊；
3. 瘦肉洗凈切塊；
4. 栗子、山藥、瘦肉同入鍋加入適量煮燉至熟爛；
5. 咸甜隨意調(diào)味。

小帖士-健康提示：
1. 肺脾氣弱所致的支氣管哮喘；
2. 健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)肺定喘。

小帖士-食物相克：
山藥：山藥與甘遂不要一同食用；也不可與堿性藥物同服。

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