紅棗花生燒兔肉的做法,紅棗花生燒兔肉怎么做,如何做
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菜系及功效：脾調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味：咸甜味 工藝：原燉
紅棗花生燒兔肉的制作材料：
主料：兔肉500克
輔料：棗（干）30克,花生仁（生）50克
調(diào)料：鹽5克,味精2克
教您紅棗花生燒兔肉怎么做，如何做紅棗花生燒兔肉才好吃
1. 將紅棗、花生米、兔肉洗凈；2. 同入鍋內(nèi)煮熟燉爛；
3. 加入鹽、味精調(diào)味。
小帖士-健康提示：
1. 補(bǔ)氣養(yǎng)血，健脾固腎；
2. 適用于過敏性紫癜、貧血等癥。
小帖士-食物相克：
花生仁（生）：對(duì)于腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導(dǎo)致腹瀉。
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