菜系及功效：感冒食譜 清熱解毒食譜 麻疹食譜 咽炎食譜
口味：原本味      工藝：煮

薄荷粥的制作材料：

主料：稻米50克,薄荷30克,金銀花20克

教您薄荷粥怎么做，如何做薄荷粥才好吃

取銀花、薄荷，加水適量先煎煮10-15分鐘，去除藥渣，再加入大米，煮至米爛即可。

小帖士-健康提示：
辛涼解表，清熱解毒。

小帖士-食物相克：
稻米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”

薄荷粥做法結束。

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