菜系及功效：脾調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 腎炎食譜
口味：咸鮮味      工藝：燉

黃芪薏苡仁烏龜湯的制作材料：

主料：烏龜500克
輔料：黃芪30克,薏米15克,杜仲10克
調(diào)料：姜5克,鹽3克,味精1克

教您黃芪薏苡仁烏龜湯怎么做，如何做黃芪薏苡仁烏龜湯才好吃

1. 將黃芪、薏苡仁洗凈，涼干水后略炒；
2. 杜仲洗凈；
3. 烏龜用開水燙，去龜殼，腸臟，洗凈，斬件；
4. 把全部用料一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量；
5. 武火煮沸后，文火煮1小時，放代鹽調(diào)味即可。

小帖士-健康提示：
健脾益腎消腫；
慢性腎炎脾腎虛弱者，癥見反復浮腫，尿檢常有蛋白尿，尿量偏少，食欲不振，倦怠無力，頭暈耳鳴，腰膝酸軟等；腎病有外感者不宜飲用本湯。

小帖士-食物相克：
烏龜：龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。
黃芪：黃芪惡白鮮皮，反藜蘆，畏五靈脂、防風。

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