
菜系及功效:補(bǔ)氣食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜 消化不良食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 防癌抗癌食譜
口味:椒麻味 工藝:煮
主料:豬肚200克
調(diào)料:白胡椒15克,鹽10克
1. 將白胡椒洗凈并研碎;
2. 豬肚以粗鹽擦洗干凈,然后在開水中煮10分鐘撈起,并用冷水洗凈;
3. 把研碎的胡椒放入豬肚,并在其中加入少許清水,將豬肚扎緊;
4. 將豬肚放入鍋中,倒入適量清水,以大火煮沸;
5. 轉(zhuǎn)用小火煮2~3小時(shí),按喜好加入適量調(diào)味品即可。
豬肚應(yīng)待煮熟后食用之前再放鹽,否則豬肚會變硬。
小帖士-健康提示:
1. 通絡(luò)散結(jié)消腫;
2. 早期胃癌患者食用有輔助治療作用;
3. 可溫胃健脾、降逆止嘔;
4. 豬肚能使消化吸收功能動作正常,令腸胃組織獲得充分而均衡的養(yǎng)分。
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