
菜系及功效:氣血雙補食譜 便秘食譜 補虛養(yǎng)身食譜 防癌抗癌食譜
口味:甜味 工藝:蒸
紅薯載雞的制作材料:
主料:雞腿250克,甘薯300克
調料:白砂糖20克,醬油5克,大蔥5克,姜3克,大蒜(白皮)3克
教您紅薯載雞怎么做,如何做紅薯載雞才好吃
1. 去骨雞腿肉加調料,腌約30分鐘;
2. 將雞腿肉入烤箱烤熟,切末備用;
3. 紅薯洗凈,切開,切大塊狀(連皮),入鍋中蒸熟(約10分鐘);
4. 將
雞肉末放在紅薯上一起食用即可。
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