
菜系及功效:胃調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 補(bǔ)陽食譜 營養(yǎng)不良食譜 防癌抗癌食譜
口味:甜味 工藝:隔水燉
主料:梨100克,荸薺100克
輔料:牛奶200克,人參30克,桂圓肉30克
調(diào)料:甘蔗汁100克,蜂蜜15克,姜汁2克
1. 上火隔水燉參汁;
2. 洗凈雪梨、龍眼肉、荸薺去皮;
3. 將雪梨肉、龍眼肉、荸薺一起榨汁,取其汁;
4. 混合姜汁、參汁、甘蔗汁、牛奶共同倒進(jìn)瓦盅內(nèi)拌勻;
5. 隔水上火燉至糊狀,再加入少許蜜糖拌勻即成。
小帖士-健康提示:
1. 對放療、化療期間的胃陰不足、胃呆食少者有一定的療效;
2. 滋陰潤燥、補(bǔ)氣養(yǎng)胃;
3. 對胃陰不足、胃呆食少者也有一定治療功效;
4. 荸薺含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C等;
5. 還含有防癌成分及一種抗菌成分,是一種很好的防癌食物;
6. 此菜適合胃癌患者食用。
小帖士-食物相克:
人參:人參不宜與茶同服,反黎蘆,畏五靈脂,惡皂莢、鹵堿,黑豆,動紫石英,
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