菜系及功效：便秘食譜 咳喘食譜 清熱解毒食譜 祛痰食譜 高血壓食譜
口味：甜味      工藝：煮

海蜇粥的制作材料：

主料：海蜇皮100克,荸薺100克,糯米100克
調(diào)料：白砂糖150克

教您海蜇粥怎么做，如何做海蜇粥才好吃

1. 先將海蜇皮切成細(xì)絲，用清水浸泡，漂去異味后擠干水分待用。
2. 將糯米、荸薺、海蜇皮一同放入鍋內(nèi)，加清水置旺火上燒開，轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥，放入白糖即成。


用法：每日服1劑，分次食用。

小帖士-健康提示：
1. 治勞損，除丹毒，降血壓，軟堅(jiān)化痰。
2. 適用于高血壓、瘰疬痰結(jié)、勞損積血、便秘、肺熱咳嗽、痰濃黃稠、頭昏腦漲、丹毒等癥。
高血壓病調(diào)理藥膳

小帖士-食物相克：
海蜇皮：海蟄忌與白糖同腌，否則不能久藏。

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