菜系及功效：利尿食譜 清熱去火食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜
口味：咸鮮味      工藝：拌

涼拌萵苣絲的制作材料：

主料：萵筍250克
調(diào)料：鹽3克,黃酒10克

教您涼拌萵苣絲怎么做，如何做涼拌萵苣絲才好吃

將鮮萵苣去皮，用冷開水洗凈，切絲，以食鹽、黃酒調(diào)拌即可。

小帖士-健康提示：
清熱利尿；
泌尿系感染，腎盂腎炎屬濕熱郁阻者，癥見尿頻，尿急尿痛，小便短赤，或有浮腫等；腎病屬陽虛濕盛脾腎牙粉寒者不宜食用本品。

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