
菜系及功效:氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 高血壓食譜
口味:咸鮮味 工藝:原燉
主料:烏骨雞1000克
輔料:西洋參10克,山楂10克
調(diào)料:大蒜(白皮)10克,姜5克,大蔥10克,鹽5克
1. 將西洋參洗凈后切成片;
2. 山楂洗凈后切成片;
3. 烏雞宰殺后,去毛,內(nèi)臟及爪并洗凈;
4. 大蒜去皮后一切兩半;
5. 姜切成片,蔥切成段;
6. 將烏雞置于燉鍋內(nèi),中入西洋參、山楂、姜片、蔥段,加入1500毫升清水;
7. 然將燉鍋置武火上燒沸,撇去浮沫;
8. 再用文火燉煮1小時(shí)即成。
小帖士-健康提示:
1. 本品具有滋陰補(bǔ)血、降低血壓之功效,適于風(fēng)痰上逆型高血壓患者食用;
2. 癥見頭痛、眩暈、一側(cè)肢或顏面麻木不遂、視物模糊、語(yǔ)言不利、失眠、舌紅、苔黃濁、脈滑等。
小帖士-食物相克:
西洋參:本品與藜蘆相克。
山楂:山楂不宜于海鮮、人參、檸檬同食。
《洋參山楂烏雞湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/60798/