菜系及功效：補虛養(yǎng)身食譜 補陽食譜 清熱解毒食譜 高血壓食譜
口味：原本味      工藝：蒜燒

青蒜燉羊肉的制作材料：

主料：羊肉(瘦)1000克
輔料：青蒜250克,木耳(水發(fā))100克
調(diào)料：姜3克,大蔥5克,料酒2克,花生油20克,白砂糖3克,鹽3克

教您青蒜燉羊肉怎么做，如何做青蒜燉羊肉才好吃

青蒜燉羊肉的制作要訣：

趁熱食用。

小帖士-健康提示：
清火降壓，消炎解毒，壯陽補虛。

小帖士-食物相克：
木耳(水發(fā)) ：木耳不宜與田螺同食，從食物藥性來說，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食，野雞有小毒，二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食，野鴨味甘性涼，同時易消化不良。

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