
菜系及功效:低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 增肥食譜
口味:咸鮮味 工藝:油淋炸
主料:火雞600克
輔料:蘿卜15克,芹菜葉10克
調(diào)料:醬油50克,料酒25克,姜25克,大蔥25克,香油15克,白砂糖15克,米醋5克,鹽5克,胡椒粉1克,大蒜(白皮)5克,花生油100克,白蘭地15克
色澤金紅,皮酥肉嫩,鮮香可口,紅花綠葉相襯,美觀大方。
1. 先將雞翅膀剁去尖,從關(guān)節(jié)處折斷,剁去兩頭的骨頭節(jié),抽出翅膀中的骨頭;
2. 鮮姜去皮,一半切成小片,一半切成細(xì)末;
3. 蔥一半切成段,一半切成細(xì)末;
4. 大蒜去皮,拍碎剁成細(xì)末;
5. 將雞翅膀用醬油、料酒、白蘭地酒、胡椒粉、蔥段、姜片拌勻腌漬入味;
6. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熱時(shí)放入腌好的火雞翅膀,炸熟撈出;
7. 然后用旺火將油燒至九成熱,再將火雞翅膀放入,待雞皮炸脆時(shí)撈出;
8. 火雞翅膀剁成小塊,整齊地碼在盤(pán)中;
9. 蘿卜花壓住芹菜葉,放在盤(pán)子一端;
10. 最后,將醬油、雞湯(25克)、白糖、味精、精鹽、蔥、姜、蒜末、米醋、香油調(diào)成汁,澆在雞翅膀上即成。
本品有油炸過(guò)程,需備花生油約1000克。
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