
菜系及功效:補(bǔ)氣食譜 自汗盜汗食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜 老人食譜 夜尿多食譜
口味:咸鮮味 工藝:燒
主料:羊肚300克
輔料:香菜15克,堿5克
調(diào)料:鹽5克,胡椒粉1克,香油2克,味精1克
色白質(zhì)嫩,味鮮可口。
1. 凈生羊肚用水沖洗干凈,放入開水鍋內(nèi)稍煮片刻撈出;
2. 用刀破開,切除臟物,再改切成長(zhǎng)4厘米的菱形塊;
3. 放入盆內(nèi),加堿面50克、水150克,拌勻加蓋,放至溫?zé)崽幇l(fā)3小時(shí);
4. 鍋內(nèi)放入水1500克,把盆里的肚塊全部倒入,溫火煮軟,撈出后連續(xù)用水沖洗3次;
5. 把堿味消除后,撈出潷盡水分;
6. 沙鍋內(nèi)加入肉湯500克,調(diào)入精鹽少許,燒開后撇去浮沫;
7. 放入肚塊,加入胡椒粉、味精、香菜段,再加入香油即可上桌。
本品需肉湯約500克。
小帖士-食物相克:
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。
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