菜系及功效：學(xué)齡前兒童食譜 學(xué)齡期兒童食譜 美容菜譜 健脾開胃食譜
口味：果汁味 工藝：拌
什錦水果沙拉的制作材料：
主料：火龍果150克,菠蘿200克,橙子100克,草莓150克,香蕉100克
調(diào)料：濃縮橘汁300克
教您什錦水果沙拉怎么做，如何做什錦水果沙拉才好吃
1. 將火龍果、鮮菠蘿、香橙、草莓、香蕉洗凈；2. 切成大小一致、均勻的小丁，用鮮橙汁攪拌均勻即可。
小帖士-健康提示：
1. 橙子中富含維生素C、鉀、維生素和β胡蘿卜素；
2. 香蕉富含鉀、維生素B6（是一種天然的免疫強(qiáng)化劑），草莓的維生素C含量豐富，可以與維生素C合作幫助抵抗感染。
小帖士-食物相克：
橙子：橙子忌與檳榔同食。
《什錦水果沙拉的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/59898/
更新于：2010-09-14 09:45:28