菜系及功效：脾調(diào)養(yǎng)食譜 氣血雙補食譜 嬰兒食譜
口味：甜味      工藝：其他

紅棗泥的制作材料：

主料：棗（干）100克
輔料：白砂糖20克

紅棗泥的特色：

軟黏香甜。

教您紅棗泥怎么做，如何做紅棗泥才好吃

1. 將紅棗洗凈，放入鍋內(nèi)，加入清水煮15-20分鐘，至爛熟。
2. 去掉紅棗皮、核，搗成泥狀，加水少許再煮片刻，加入白糖調(diào)勻，即可喂食。

紅棗泥的制作要訣：

一定要把紅棗煮爛，去凈皮、核。

小帖士-健康提示：
可供4-6個月嬰兒添加輔食時選用。紅棗泥含有豐富的的鈣、磷、鐵，還含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及多種維生素。具有健脾胃、補氣血的功效,對嬰兒缺鐵性貧血、脾虛消化不良有較好的防治作用。

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