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攤雞蛋的做法,攤雞蛋怎么做,如何做

攤雞蛋的做法

菜系及功效:乳母食譜 滋陰食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:本味咸鮮      工藝:生煎

攤雞蛋的制作材料:

主料:雞蛋150克
調(diào)料:大蔥10克,鹽3克,植物油50克

教您攤雞蛋怎么做,如何做攤雞蛋才好吃

1. 大蔥去根洗凈切成蔥花;
2. 把蛋打入碗中,調(diào)均勻,加入精鹽、蔥花,再調(diào)勻;
3. 鍋內(nèi)放入食油,用旺火加熱;
4. 倒入調(diào)好的雞蛋,使雞蛋液在鍋底攤成圓形,厚薄均勻,用微火煎至七成熟,翻過來,再略煎一下,使兩面焦黃,即可出鍋。

攤雞蛋的制作要訣:

注意在雞蛋倒入鍋中后要隨手晃動,以防粘著鍋底起焦;在鍋中形成的圓片要和盤子大小一樣。

小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚鯉魚豆?jié){、茶同食。

攤雞蛋做法結(jié)束。

攤雞蛋的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/59792/

更新于:2010-09-13 17:10:33

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