
菜系及功效:氣血雙補(bǔ)食譜 幼兒菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開(kāi)胃食譜 益智補(bǔ)腦食譜
口味:咸鮮味 工藝:煮
主料:田雞300克,香菇(干)50克,火腿20克
調(diào)料:姜5克,姜汁5克,白酒3克,鹽2克
1. 田雞宰殺后,剝?nèi)テぃ腥ツ_趾,洗凈斬件,加入腌料腌十分鐘。
2. 冬菇用清水浸軟,約浸一小時(shí),剪去菇腳,揸干水。
3. 水五杯或適量放入煲內(nèi)煲滾,因火腿有咸味,先試味,淡才可下鹽,湯渣盛碟上,湯盛湯碗內(nèi),飲湯食肉。
小帖士-健康提示:
田雞補(bǔ)氣血,益脾胃,冬菇益胃氣,降膽固醇。
調(diào)氣補(bǔ)血,益智,補(bǔ)腦。
《冬菇滾田雞湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/59640/