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豬肝拌菠菜的做法,豬肝拌菠菜怎么做,如何做

豬肝拌菠菜的做法

菜系及功效:孕婦菜譜

豬肝菠菜的制作材料:

主料:豬肝100克,菠菜200克,海米5克,香菜1棵,精鹽,味精,醬油,食醋,蒜泥,香油各適量。

豬肝拌菠菜的特色:

此菜清淡鮮香,豬肝和菠菜均含有多種營養(yǎng)成分,是孕產(chǎn)婦的可口菜肴。

教您豬肝拌菠菜怎么做,如何做豬肝拌菠菜才好吃

1、將豬肝洗凈,切成薄片,入沸水中煮透。


2、海米用溫水浸泡好。香菜洗凈,切成2厘米長的段。


3、凈菠菜擇好洗凈,切成3厘米長的段,放入沸水中氽一下?lián)瞥觯俜湃霙鏊袥_涼,控凈水。


4、將菠菜放入大碗內(nèi),上面放上豬肝片、香菜段、海米,再將精鹽、味精、醬油、食醋、蒜泥、香油放在一碗內(nèi),對成調(diào)味汁,澆在菜上拌勻即成。

豬肝拌菠菜的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/59327/

更新于:2010-09-12 11:16:53

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