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核桃明珠的做法,核桃明珠怎么做,如何做

核桃明珠的做法

菜系及功效:孕婦菜譜

核桃明珠的制作材料:

主料:核桃肉50克,中蝦400克,蘆筍粒,紅蘿卜粒,蒜蓉,酒,精鹽,糖,生粉,蛋白,油,芝麻油,胡椒粉,蠔油各適量。

核桃明珠的特色:

富含蛋白質的不飽和脂肪酸,有補血的功效。

教您核桃明珠怎么做,如何做核桃明珠才好吃

1、核桃肉放入開水中煮3分鐘,取出瀝干,放入暖油中炸至微黃色盛起。


2、蝦去殼,去腸切雙飛片。


3、將蝦肉用精鹽腌一下,加放上述調味料拌勻。


4、鍋燒熱,下油爆香蒜蓉,加入蘆筍、紅蘿卜略炒,放入蝦,加酒,下芡汁料及核桃肉,急火炒至蝦熟,淋入芝麻油即可。

核桃明珠的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/59326/

更新于:2010-09-12 11:16:59

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