
菜系及功效:甜品/點(diǎn)心 清熱解毒食譜 健脾開胃食譜 高血壓食譜
口味:甜味 工藝:蒸
主料:澄粉500克
輔料:可可粉100克,食用色素10克,雞蛋清200克
調(diào)料:白砂糖50克
1. 花籃中的朵朵在制作后不久就塌裂現(xiàn)象;
2. 主要是蛋白糖熬制時(shí)火候沒掌握好;
3. 一般熬糖時(shí),在剛飛絲時(shí)就可以離火了,而且要馬上倒入雞蛋清里攪拌,有光潔度時(shí)即可。
4. 橙汁、橙皮粒跟糖一起煮至濃稠及橙皮白色部份完全透明 (約半小時(shí) ),煮時(shí)可酌量加入小半杯清水,最后加入檸檬汁。離火攤涼,隔出橙皮粒。
小帖士-健康提示:
1. 成品主要含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì);
2. 因雞蛋清基本上不含脂肪,所以此點(diǎn)心尤宜不喜歡或不能多吃脂肪的人食用。
小帖士-食物相克:
食用色素:如果在固體食物中添加人工合成色素,人們不易發(fā)現(xiàn)其比例是否適當(dāng),因而易對人體造成過量食用所帶來的危害。在液體飲品中添加,可以用肉眼發(fā)現(xiàn)其濃度的大小,色澤過艷則不宜飲用。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。
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