
菜系及功效:甜品/點心
口味:甜味 工藝:拌
主料:蓮藕400克
輔料:葡萄干100克,葡萄200克
調料:蜂蜜10克
1. 將藕去皮,洗凈切成0.3厘米厚的圓形片;
2. 坐鍋點火倒水,水沸后放入藕片焯至斷生撈出,過涼開水焯涼再撈出,瀝凈水分放入盆內待用;
3. 葡萄洗凈撕去皮,用牙簽挑凈籽,榨成汁;
4. 葡萄干洗凈用刀切碎,放入盆中加葡萄汁和蜂蜜攪拌均勻,再倒入放藕片的盆中與藕片拌勻;
5. 將拌好的葡萄汁蜜藕片放入冰箱內冰鎮30分鐘,取出即成;
6. 可用黃瓜和紅櫻桃點綴。
小帖士-食物相克:
葡萄干:服用安體舒通、氨苯蝶啶和補鉀時,不宜同食葡萄干和其他含鉀量高的食物,否則易引起高血鉀癥,出現胃腸痙攣、腹脹、腹瀉及心律失常等。
《葡汁鮮藕的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/57476/
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