
菜系及功效:素齋菜 水腫食譜 益智補(bǔ)腦食譜 口味:本味咸鮮
工藝:熟炒
炒金針的制作材料:
主料:黃花菜200克
輔料:香菇(干)20克,
冬筍70克
調(diào)料:小蔥20克,
姜15克,花椒5克,味精2克,鹽3克,料酒3克,
花生油20克
炒金針的特色:
色澤鮮艷,脆嫩咸鮮,具有金針菜的獨(dú)特芳香,為素菜之名品。
教您炒金針怎么做,如何做炒金針才好吃
1. 水發(fā)香菇去蒂洗凈,擠去水分,切成絲;
2. 凈冬筍切成絲;
3. 金針去蒂,抽去花芯,洗凈,下沸水鍋略燙,撈出,控凈水分;
4. 炒鍋內(nèi)放
香油,旺火燒熱,投入花椒炸至呈金黃色,出麻辣香味后揀去不用,放入蔥、姜絲,隨即放入香菇、冬筍、金針略炒;
5. 再下清湯25毫升、料酒、精鹽、味精,顛翻均勻,出鍋裝盤(pán)即成。
炒金針的制作要訣:
1. 金針菜不宜久燙,沸水下鍋,再沸時(shí)馬上撈出;
2. 蔥、姜下鍋后煸出香味即下其它原料,不可煸糊。
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