
菜系及功效:私家菜 青少年食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜 口味:咸鮮味
工藝:生炒
三鮮牛蹄筋的制作材料:
主料:牛蹄筋(泡發)400克
輔料:雞肉100克,金華
火腿50克,
香菇(鮮)100克,
白菜100克
調料:料酒25克,鹽3克,味精5克,淀粉(
豌豆)10克,豬油(煉制)50克
三鮮牛蹄筋的特色:
色彩鮮艷,蹄筋軟糯,口味鮮美。
教您三鮮牛蹄筋怎么做,如何做三鮮牛蹄筋才好吃
1.將蹄筋用熱水浸泡,洗凈油膩和雜質,順長剖開,切成兩段,放入沸水鍋中煮一下,撈出,用清水中洗凈,撈出擠干水分。
2.熟雞肉(雞肉煮熟)、熟火腿均切成片;香菇去根切片,菜心放入沸水鍋氽一下撈出,放入清水中浸涼后再撈出瀝去水分。
3.炒鍋中倒入鮮湯,加
黃酒、熟豬油、細鹽、味精、牛蹄筋燒沸后,改用小火燜燒入味,再放入雞肉、火腿、香菇、菜心煨燒,見鍋中鹵汁快濃時,用水淀粉20克(10克加水)勾芡,澆上熟豬油,起鍋裝盆即成。
三鮮牛蹄筋的制作要訣:
本品需熟豬油約150克。
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