
菜系及功效:私家菜 便秘食譜 減肥菜譜 營養(yǎng)不良食譜 貧血食譜 口味:咸鮮味
工藝:生炒
夏果炒西芹的制作材料:
主料:西芹350克,
枸杞子100克
調(diào)料:色拉油20克,
白砂糖5克,鹽2克,味精2克
夏果炒西芹的特色:
鮮咸味美。
教您夏果炒西芹怎么做,如何做夏果炒西芹才好吃
1. 西芹洗凈,切成菱形片,放開水中焯一下;
2. 炒鍋放到火上,放入色拉油燒熱,放入夏果炸熟,撈出瀝油;
3. 炒鍋內(nèi)留余油少許放入西芹、精鹽、白糖、味精,炒熟;
4. 下夏果,和西芹炒勻,盛盤即可。
夏果炒西芹的制作要訣:
夏天采摘的枸杞稱為夏果
小帖士-食物相克:
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a品如桂圓、
紅參、大棗等共同食用。
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