
菜系及功效:私家菜 利尿食譜 止血調理食譜 清熱解毒食譜 口味:本味咸鮮
工藝:清炒
炒馬齒莧的制作材料:
主料:馬齒莧500克
調料:色拉油30克,鹽3克,味精2克,
姜5克,
大蒜(白皮)10克,
香油5克
炒馬齒莧的特色:
質嫩柔軟,鮮香味美。
教您炒馬齒莧怎么做,如何做炒馬齒莧才好吃
1.將馬齒莧根部和老葉摘去洗凈,切成3厘米長的段,入沸水鍋內焯水后撈出,瀝干水分;蒜子、姜均切末。
2.鍋置旺火上,放入色拉油,燒至六成熱,下姜、蒜末煸香,再放入馬齒莧,加精鹽、味精翻炒均勻,淋香油,出鍋裝盤即可。
小帖士-食物相克:
馬齒莧:馬齒莧禁與
鱉甲同用。
《炒馬齒莧的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/56045/