
菜系及功效:私家菜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 青少年食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 口味:原本味
工藝:生煎
蛋煎白飯魚(yú)的制作材料:
主料:銀魚(yú)150克,雞蛋200克
調(diào)料:鹽2克,味精2克,胡椒粉0克,
植物油50克
教您蛋煎白飯魚(yú)怎么做,如何做蛋煎白飯魚(yú)才好吃
- 1.先將雞蛋加上精鹽、味精、胡椒粉打勻;燒鍋放油,將白飯魚(yú)放入拉油至熟,傾在笊籬里。
2.利用鍋中余油,將雞蛋倒在鍋里,放入白飯魚(yú)用鏟撥平后搪為圓形,修齊蛋邊拋轉(zhuǎn)煎至兩面金黃色上碟便成。
蛋煎白飯魚(yú)的制作要訣:
銀魚(yú)又稱白飯魚(yú)。
小帖士-食物相克:雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與
甲魚(yú)、
鯉魚(yú)、
豆?jié){、茶同食。
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