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白煮肉拌黃瓜的做法,白煮肉拌黃瓜怎么做,如何做

白煮肉拌黃瓜的做法

菜系及功效:私家菜 利尿食譜 減肥菜譜 清熱解毒食譜 高血壓食譜
口味:清香味      工藝:

白煮肉拌黃瓜的制作材料:

主料:黃瓜500克,豬肉(瘦)100克
輔料:當歸3克
調料:5克,醋5克,白砂糖5克,鹽3克,植物油10克

教您白煮肉拌黃瓜怎么做,如何做白煮肉拌黃瓜才好吃

1. 將黃瓜洗凈,切去兩端再切成3厘米長的段,用滾刀法切成大片,再切成粗條;
2. 當歸洗凈,切片;
3. 豬肉洗凈,用開水煮熟,撈出待涼后切絲。
4. 將肉絲與黃瓜絲一同放入小盆內,加白糖、醋、精鹽拌勻;
5. 將鍋上火,加入植物油燒熱;
6. 將鍋離火,隨即下入當歸片,炸出香味時,將當歸取出不用;
7. 將熱油淋在黃瓜絲上拌勻即成。

白煮肉拌黃瓜的制作要訣:

瘦肉不要煮得太爛,否則拌時容易碎。
小帖士-健康提示:
此菜具有清熱解毒,利尿降壓,消脂瘦身的作用。

白煮肉拌黃瓜的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/53938/

更新于:2010-09-02 10:08:49

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