
菜系及功效:私家菜 氣血雙補(bǔ)食譜 孕婦菜譜 貧血食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜 口味:酸甜味
工藝:炒
蜜豆醋雞腿的制作材料:
主料:雞腿1000克
輔料:蓮子25克,菠蘿100克
調(diào)料:醋60克,
冰糖50克,
蜂蜜30克,料酒10克,淀粉(
豌豆)20克
蜜豆醋雞腿的特色:
甜中帶酸,非常可口
教您蜜豆醋雞腿怎么做,如何做蜜豆醋雞腿才好吃
1.將小雞腿洗凈氽燙,用料酒腌漬,蓮子洗凈泡軟,菠蘿去皮洗凈切成小塊。
2.冰糖,蜂蜜,香醋,淀粉用開(kāi)水調(diào)成蜜醋汁。
3.炒鍋?zhàn)⒂蜕匣穑瑢⑿‰u腿煎熟,撈出備用。
4.另起油鍋放入調(diào)好的蜜醋汁,蓮子,菠蘿塊及小雞腿,用小火慢煮至湯汁收干即可。小帖士-食物相克:
雞腿:雞腿肉忌與
野雞、
甲魚、芥末、
鯉魚、
鯽魚、
兔肉、李子、蝦子、
芝麻、
菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會(huì)導(dǎo)致腹瀉;
與芥末同食會(huì)上火。
《蜜豆醋雞腿的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/53474/