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醋熘羊肉(二)的做法,醋熘羊肉(二)怎么做,如何做

醋熘羊肉(二)的做法

菜系及功效:私家菜 補陽食譜 營養(yǎng)不良食譜 肢寒畏冷食譜
口味:酸味      工藝:醋溜

醋熘羊肉(二)的制作材料:

主料:羊里脊300克
輔料:蘿卜50克,木耳(干)50克
調(diào)料:植物油30克,鹽3克,醬油5克,醋20克,白砂糖5克,味精1克,香油5克,淀粉(豌豆)5克,大蔥3克,大蒜(白皮)3克,3克

醋熘羊肉(二)的特色:

色金黃,肉質(zhì)嫩,味酸。

教您醋熘羊肉(二)怎么做,如何做醋熘羊肉(二)才好吃

1.用碗加鹽、醬油、白糖、醋、味精、水淀粉、湯適量兌成甜酸汁待用。
2.勺內(nèi)加油,燒到五成熱時將里脊片放入勺內(nèi)滑開滑透,再放入胡蘿卜片稍炸,一起倒在漏勺里控凈油。
3.原勺底油,用蔥、姜、蒜熗鍋,倒入里脊片、胡蘿卜片、水發(fā)木耳,倒入兌好的甜酸汁溜勻,淋香油,出勺裝盤即可。

醋熘羊肉(二)的制作要訣:

因有過油過程,需準(zhǔn)備植物油約200克。
小帖士-食物相克:
木耳(干):木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。

醋熘羊肉(二)的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/53297/

更新于:2010-09-02 10:04:56

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