特色菜譜 > 私家菜 > 炸肉餡茄盒_私家菜炸肉餡茄盒的做法,怎么做,如何做

菜系及功效：私家菜
口味：炸燒味      工藝：軟炸

炸肉餡茄盒的制作材料：

主料：茄子,200克,豬肉(肥瘦)100克
調料：植物油50克,鹽3克,醬油5克,大蔥5克,姜3克,香油5克,小麥面粉50克,雞蛋50克

炸肉餡茄盒的特色：

外焦里嫩，香酥宜人，營養豐富。

教您炸肉餡茄盒怎么做，如何做炸肉餡茄盒才好吃

1.先將蔥、姜分別去皮、洗凈，均切成末備用；將豬肉剁碎，用醬油、鹽、姜末、香油調成餡待用；茄子洗凈去皮，切成1厘米厚的片，再將厚片從中片開，別片透，留四分之一連接，將調好的餡嵌入片好的茄子合頁里，制成茄子夾。
2.把面粉放入碗里，打入雞蛋，調成糊狀，把裝好的茄子夾蘸上面糊，然后放入七八成熱的油鍋里炸至金黃色即可食用。

炸肉餡茄盒的制作要訣：

調料中的花生油作炸料用，所以宜準備比實際消耗量多一些。
小帖士-健康提示：
茄子含有大量的維生素E，維生素E有抗氧化、抗細胞衰老的功效。茄子中所含的維生素P居所有蔬菜之首，維生素P是一種黃酮類物質，具有軟化血管、抵抗動脈硬化、保護心腦血管的作用。茄子再配以肉類做成茄盒，更增加了蛋白質、脂肪等，使本菜葷素兼備，符合人體需要，家庭男女老少皆宜食用。如將炸茄盒加少許水，調料回鍋再燒一下，或放籠屜蒸一下，制成燒茄盒或蒸茄盒，會更加酥軟易嚼，給老人、幼兒食用更佳。

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