菜系及功效：藥膳偏方

淮山芡實燉魚肚的制作材料：

主料：魚肚30克,淮山藥15克,芡實10克。

淮山芡實燉魚肚的特色：

補(bǔ)腎澀精，健脾益氣。腎病日久，腎虛不固者，癥見遺精，遺尿，頭暈耳鳴，腰酸疲乏，或老人視物不清，夜尿頻多，手足不溫。

教您淮山芡實燉魚肚怎么做，如何做淮山芡實燉魚肚才好吃

（１）將淮山藥，芡實洗凈，浸半小時；魚肚用開水浸泡20分鐘，洗凈切幾件。

（２）把全部用料一齊放入燉盅內(nèi)，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔開水燉1-2小時，調(diào)味即可。隨量飲用。

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