
菜系及功效:藥膳偏方 利尿食譜 壯腰健腎食譜 清熱去火食譜
口味:原本味 工藝:煮
車前發(fā)菜湯的制作材料:
主料:車前草10克,發(fā)菜(干)10克
調料:冰糖5克
教您車前發(fā)菜湯怎么做,如何做車前發(fā)菜湯才好吃
1.先把車前草拾去雜質,清水洗凈,取刀切成段,用紗布包扎;發(fā)菜用溫水浸發(fā),清水洗凈。
2.將發(fā)菜與車前草同放入鍋內,加清水適量,煎煮30-60分鐘。
3.把鍋蓋撳開,取出車前草紗布包,加入冰糖適量,煮至冰糖融化后即成,喝湯吃發(fā)菜。
小帖士-健康提示:
車前草利尿通淋,發(fā)菜也具有補腎利尿之功效。
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