
菜系及功效:美味粥湯 胡蘿卜粥的制作材料:
主料:胡蘿卜100克,
粳米50克,豬油10克。
胡蘿卜粥的特色:
胡蘿卜含有多種有美容效果的維生素,粥中以胡蘿卜為主,少佐豬油,可以增加有益美容物質的吸收。本粥源自《本草綱目》。經常服食,可防止皮膚干燥和老化,使皮膚柔軟潤澤。
教您胡蘿卜粥怎么做,如何做胡蘿卜粥才好吃
取新鮮胡蘿卜洗凈,切成碎粒,與淘洗好的粳米一道入鍋加水煮粥,粥近熟時加入豬油,再煮5~10分鐘,即成。
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