菜系及功效:美味粥湯
主料:甲魚1只,白果100克。調料:色拉油,高湯,蔥,姜,鹽,味精,雞精,胡椒粉各適量。
1.甲魚宰殺洗凈,焯水,剝去表面黑衣;白果入油鍋炸去表面果皮,果肉洗凈。
2.油鍋中放入蔥、姜煸香,倒入高湯、原料,調味,煨制20分鐘,倒入煲中煲5分鐘即可。
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