菜系及功效:美味粥湯
主料:排骨,蓮藕。蔥,姜,鹽,料酒。
2、把蓮藕洗凈,切片。
3、在砂鍋或者煮鍋中倒入水,把洗凈的排骨放進(jìn)去。
4、用中火把水煮沸,把浮在水面的血泡漂去。
5、在鍋中放入蔥、姜、鹽和料酒。
6、用文火燉大約1小時(shí),放入蓮藕。再燉約1小時(shí),蓮藕變軟,即可。
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