
菜系及功效:美味粥湯
白菜豆腐湯的制作材料:
主料:白菜500克,豆腐250克,蔥,姜少許,醬油,白糖,精鹽,味精,植物油適量。
白菜豆腐湯的特色:
具清養(yǎng)作用,適于高血壓患者食用。
教您白菜豆腐湯怎么做,如何做白菜豆腐湯才好吃
白菜洗凈切成片,豆腐切成塊,。油入鍋內(nèi)燒熱后,蔥、姜爆鍋后,將白菜入鍋炒至六成熟,再將豆腐、醬油、糖、鹽入鍋,炒至八成熟后,加入適量清水,小火燉10——15分鐘后,放入味精攪拌均勻即可,宜常服。
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