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葷蔬四味飯的做法,葷蔬四味飯怎么做,如何做

葷蔬四味飯的做法

菜系及功效:精品主食 青少年食譜 營養不良食譜
口味:咸鮮味      工藝:

葷蔬四味飯的制作材料:

主料:米飯(蒸)100克
輔料:黃瓜30克,土豆(黃皮)30克,香菇(鮮)30克,豬肉(肥瘦)20克
調料:植物油15克,大蔥5克,鹽3克,味精2克,淀粉(玉米)2克,黃酒5克

教您葷蔬四味飯怎么做,如何做葷蔬四味飯才好吃

1. 黃瓜、土豆分別洗凈切丁;
2. 豬肉、香菇洗凈切小丁,豬肉中加入鹽、味精水淀粉上漿;
3. 鍋內倒油燒熱,放入肉丁煸炒,加黃酒及湯汁,用中小火燜至酥爛,加入土豆、香菇燒至土豆酥爛,加入蔥花、黃瓜丁、大米飯、鹽和味精一起煸炒即可。

小帖士-食物相克:
米飯(蒸):大米不宜與馬肉、蜂蜜、蒼耳同食。

葷蔬四味飯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/48128/

更新于:2010-08-21 10:44:28

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