
菜系及功效:精品主食 甜品/點(diǎn)心 青少年食譜 增肥食譜
口味:甜味 工藝:烤
主料:甜派皮350克,香蕉400克
輔料:雞蛋50克,雞蛋黃40克,小麥富強(qiáng)粉25克,玉米面(黃)15克
調(diào)料:香草精2克,白砂糖100克,牛油70克,吉利丁3克
1. 香蕉易發(fā)黑,可以涂上一層果膠來避免或者最好是立即烹用;
2. 需將加熱后的牛奶慢慢加入不然一下子高溫的牛奶會(huì)將蛋煮熟,變成甜蛋花湯;
3. 放回火爐上小火煮時(shí)也要不斷攪拌,以免底部燒焦。
小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
雞蛋黃:雞蛋黃不能與紅糖、糖精、豆?jié){、兔肉同食。
玉米面(黃):玉米忌和田螺同食,否則會(huì)中毒;盡量避免與牡蠣同食,否則會(huì)阻礙鋅的吸收。
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