特色菜譜 > 精品主食 > 黑米黨參山楂粥_精品主食黑米黨參山楂粥的做法,怎么做,如何做

菜系及功效：精品主食 氣血雙補食譜 高血壓食譜
口味：清香味      工藝：煮

黑米黨參山楂粥的制作材料：

主料：黑米100克
輔料：山楂10克,黨參15克

教您黑米黨參山楂粥怎么做，如何做黑米黨參山楂粥才好吃

1. 將黨參洗凈后切成片；
2. 山楂洗凈，去核并切成片；
3. 黑米淘洗干凈；
4. 將黑米置于鍋中，加入山楂、黨參及800毫升清水；
5. 然后將鍋置武火上燒沸，再改用文火煮55分鐘即成。

小帖士-健康提示：
本品具有補氣血、降血壓之功效，適于高血壓患者作為四季常服膳食。

小帖士-食物相克：
山楂：山楂不宜于海鮮、人參、檸檬同食。
黨參：不宜與藜蘆同用。

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