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蒜薹肉絲的做法,蒜薹肉絲怎么做,如何做

蒜薹肉絲的做法

菜系及功效:家常菜譜

蒜薹肉絲的制作材料:

主料:蒜薹200克,去皮把瘦豬肉200克,植物油40克,香油12克,醬油35克,料酒10克,甜面醬2克,水淀粉20克,蔥末3克。

蒜薹肉絲的特色:

肉香,蒜苔鮮嫩。含豐富的優質蛋白質,多種礦物質和維生素C。蒜薹還有殺菌、健胃、降壓的功能。

教您蒜薹肉絲怎么做,如何做蒜薹肉絲才好吃

1.將肉切成6厘米長的絲;蒜薹摘去老莖和花,洗凈,切成3厘米長的段,用開水燙一下,撈出控凈水分。

2.將油放入炒鍋內,上火燒熱后放入肉絲煸炒變色,下入蔥末、甜面醬、蒜薹攪炒均勻,烹入料酒、醬油,加湯少許,開鍋后勾芡,淋入香油,出鍋裝盤即可。

蒜薹肉絲的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/47450/

更新于:2010-08-19 11:06:12

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