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尖椒苦瓜的做法,尖椒苦瓜怎么做,如何做

尖椒苦瓜的做法

菜系及功效:家常菜譜

尖椒苦瓜的制作材料:

主料:苦瓜2條(凈重400克);尖椒2只;大蒜3瓣;永川豆豉2茶匙(10克);豆豉辣醬2茶匙(10克);油1湯匙(15ml);白砂糖2茶匙(10克);雞精1/2茶匙(3克);白胡椒粉1茶匙(5克)。

教您尖椒苦瓜怎么做,如何做尖椒苦瓜才好吃

1.苦瓜洗凈切去兩頭根蒂,沿長邊平均刨開兩半,挖出籽瓤,分別平置,用刀將苦瓜果壁片成約3cm見方,厚3mm的片狀。蒜瓣去根部洗凈切薄片。尖椒去籽蒂切絲。豆豉用刀背壓散。

2.燒熱炒鍋將苦瓜片和尖椒絲放入,改中小火煸炒,幾分鐘后煸干表面水汽,表皮微微發皺就可以了。盛出。

3.鍋中放油,燒熱,將蒜片爆香,放入煸好的苦瓜、尖椒,將豆豉和豆豉辣醬放入炒散。

4.調入白砂糖、雞精炒勻即可。

尖椒苦瓜的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/47439/

更新于:2010-08-19 11:05:45

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