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蟹肉燒豆腐的做法,蟹肉燒豆腐怎么做,如何做

蟹肉燒豆腐的做法

菜系及功效:家常菜譜

蟹肉燒豆腐的制作材料:

主料:蟹肉100克,豆腐150克,淀粉5克,植物油10克,蔥花,片各3克, 精鹽5克,醬油10克,料酒適量。

蟹肉燒豆腐的特色:

此菜營養豐富,蛋白質、脂肪、維生素B2、鈣、磷、鐵含量都很多, 有利兒童生長發育。

教您蟹肉燒豆腐怎么做,如何做蟹肉燒豆腐才好吃

(1)將蟹洗凈,蒸熟,剝出蟹肉;豆腐切成小塊。

(2)鍋置火上,放油燒熱,先下蔥、姜炒出香味,再將豆腐倒人,用 旺火快炒,將蟹肉倒入,并加入料酒、醬油、鹽急炒,將熟時, 將淀粉加水調成汁,倒入調勻,燒開鍋即成。

[ 特點] 蟹肉味濃,海鮮味濃郁,兒童喜吃。

[ 提示] 取蟹肉要干凈,不可有殼,以防孩子吃了刺口,出現事故。

蟹肉燒豆腐的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/46833/

更新于:2010-08-18 10:06:44

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