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多味蛋羹的做法,多味蛋羹怎么做,如何做

多味蛋羹的做法

菜系及功效:家常菜譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 滋陰食譜 益智補腦食譜 貧血食譜
口味:蔥香味      工藝:

多味蛋羹的制作材料:

主料:雞蛋100克
輔料:大豆30克,圓白菜30克
調(diào)料:鹽1克,豬油(煉制)10克,醬油10克,小蔥10克

教您多味蛋羹怎么做,如何做多味蛋羹才好吃

1. 將雞蛋打入小盤,用筷子抽打均勻,加入溫開水200克,繼續(xù)抽打均勻;
2. 小蔥、大頭菜(圓白菜)均切成末;
3. 黃豆(大豆)用水泡漲待用;
4. 放入蒸鍋,用大火蒸15分鐘取出;
5. 趁熱把豬油少許放入蛋羹,加入鹽、醬油、小蔥、黃豆及大頭菜末,攪勻即可食用。


小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆?jié){、茶同食。

多味蛋羹的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/46625/

更新于:2010-08-17 10:21:48

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