主料:冬瓜200克
調(diào)料:鹽3克 味精2克 香菜10克 醋8克 胡椒粉7克 香油5克
烹飪方法
1. 冬瓜去皮切塊,放入鍋中加水、鹽、味精煮湯;
2. 香菜擇洗干凈;
3. 上桌前放入香菜、醋和胡椒粉,最后淋入香油即可。
食譜營養(yǎng)
冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素,可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。冬瓜性寒,能養(yǎng)胃生津、清降胃火。
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